Бокс для девушек в центре Москвы
м. Павелецкая, м. Серпуховская
ул. Щипок, 28
+7 (905) 505 60 30
О школе бокса
Советская школа бокса — школа здорового тела, острого ума, точного удара и воли к победе — школа сегодняшних чемпионов и на ринге, и в жизни.

А еще советская система прекрасно подходит для девушек, так как акцентируется на поддержании идеальной физической формы.

Мы сделали тренировки специально для девушек по вторникам и четвергам
О школе бокса
Советская школа бокса — школа здорового тела, острого ума, точного удара и воли к победе — школа сегодняшних чемпионов и на ринге, и в жизни.

А еще советская система прекрасно подходит для девушек, так как акцентируется на поддержании идеальной физической формы.
Запишитесь на бесплатное занятие
Ваш первый урок — бесплатный! Оставьте свои контакты — мы вам перезвоним и все расскажем
Отправляя заявку, Вы подтверждаете, что Вам исполнилось 18 лет и свое согласие с Политикой обработки персональных данных
Ответы на вопросы
1
Я же девочка, зачем мне бокс?
Бокс — лучший способ быть форме. Он гармонично развивает все тело, сочетает в себе силовые и кардио нагрузки, растяжку, тренировку реакции и координации. Сегодня тренировки по боксу — любимый спорт даже для супермоделей и светских львиц. А еще это отличный способ снять стресс и возможность дать достойный отпор любому обидчику.
2
Можно ли похудеть, занимаясь боксом?
Конечно, да! За одну тренировку в среднем сжигается до 900 ккал. Вы увидите результат уже через месяц регулярных тренировок по 2-3 раза в неделю, а правильное питание только ускорит процесс
3
Что мне выбрать – групповые или индивидуальные занятия?
На групповых занятиях, помимо техники бокса, большой объем физических нагрузок — силовые и кардио упражнения. При этом с новичками всегда отдельно работает тренер. Индивидуальные занятия направлены в большей степени на оттачивание техники
4
Чем отличаются тренировки в женских группах от общих?
Программа тренировок в женских группах разработана специально для девушек — больше функциональных и кардио нагрузок и меньше ударных. Кроме того, утреннюю женскую группу ведет тренер-девушка. Но и в общие группы у нас ходит много представительниц прекрасного пола
5
А можно не участвовать в спаррингах?
Разумеется! Спарринги добровольны, в общей группе их всегда можно заменить работой на мешке, скакалкой, отработкой отдельных элементов с партнером или любыми другими упражнениями под присмотром тренера. А в женской группе спаррингов не будет совсем, если только вы сами не захотите
6
Что нужно чтобы начать?
На первое время достаточно спортивной формы, в зале всегда есть скакалки, бинты, перчатки, шлемы и все необходимое. А когда придет время, наши тренеры всегда помогут с подбором и выгодной покупкой экипировки


Ваши тренеры
Николай Матюнин
Тренер женских и утренних групп
КМС по боксу, провел более 100 боёв. Многократный чемпион Москвы, чемпион ВУЗов, призер многих соревнований

Занимается боксом более 15 лет, тренирует — 7 лет

Добавляет к Советской школе элементы ударной Американской и делает особый акцент на физической подготовке

Точно знает, что делать, чтобы похудеть
Стоимость занятий
Вы всегда можете присоединиться к групповой тренировке, потренироваться с друзьями в мини-группе или позаниматься индивидуально с тренером. Ваш первый урок — бесплатный!


Групповые занятия по расписанию
Разовое посещение
Одно часовое занятие в группе по программе специально для девушек или одно 1.5 часовое занятие в общей группе по расписанию
Групповой абонемент
8 часовых занятий в группе по программе специально для девушек или 12 занятий в общей группе по 1.5 часа
Тренировки в удобное время
Персональная тренировка
Часовое занятие
с тренером
Сплит тренировка
Тренировка с другом и тренером
3500 руб. с пары
Мини группы
1 час в компании друзей
в удобное время
Расписание тренировок
Вы можете посещать любые общие группы по расписанию при покупке абонемента. На тренировку в женской группе - запись по телефону.
Как нас найти
Схема проезда
От м. Павелецкая пройти прямо по Дубининской улице вдоль трамвайных путей до перекрестка с ул. Щипок (5-7 мин. пешком)

От м. Серпуховская пройти по Стремянному переулку до поворота на ул. Щипок. Далее прямо до д. 28 по правой стороне (5-7 мин. пешком)

На автомобиле по навигатору до ул. Щипок, д. 28. Въезд в железные ворота. Парковка на территории платная (100 руб. за 2 часа)

Зал расположен в здании Higher School of Photography и футбольного манежа «Феникс». После КПП сразу направо на 2 этаж по металлической лестнице

Контакты
info@boxeogym.com
+7 (905) 505 60 30
Ул. Щипок, д. 28
Галерея
Отзывы
«Я в боксе с 12 лет. Тренировалась во многих залах и могу сказать, что очень важно, чтобы зал был уютным и с нужной энергетикой. Именно таким и является зал Boxeo Gym. С большим удовольствием провела там время. Удачи и процветания вам!"
Мила Бурмистрова
участница реалити-шоу «Бой в большом городе» на МАТЧ ТВ
«Если у тебя была сложная неделя и пора выбить всю накопившуюся дурь, то тебе точно к ребятам в BOXEO GYM (тем более что клуб находится в центре, всегда удобно добраться). Виктор Поздняков — тренер от Бога, поставит удар и научит боксу советской школы так, что ночные Гольяновские улочки больше не будут казаться тебе опасными!"
Вероника Моногарова
«Хороший зал и команда Boxeo Gym, супер тренеры! Будь вы новичок или профессионал — всем советую!»
Ника Чуракова
Архитектор, тренируется в Boxeo Gym 3 месяца
«Boxeo Gym — хорошее сочетание необычной и стильной площадки с высоким уровнем тренеров. Зал входит в число любимых партнёров «Спортивной Секции» и любим нашими участниками"
Игорь Сайфуллин
Спортивная секция со-основатель
«Мы проводим с коллегами совместные тренировки с клиентами, призывая клиентов смелее пробовать новые направления. Выбрали вашу студию, чему, честно говоря, я как человек увлекающийся боксом был очень рад. Тренеру Николаю отдельное спасибо, очень грамотно подмечал все ошибки и давал действенные советы по их исправлению"
Денис Ростовский
Fitmost генеральный директор
Отзывы наших клиентов
«Я в боксе с 12 лет. Тренировалась во многих залах и могу сказать, что очень важно, чтобы зал был уютным и с нужной энергетикой. Именно таким и является зал Boxeo Gym. С большим удовольствием провела там время. Удачи и процветания вам!"
Мила Бурмистрова
участница реалити-шоу «Бой в большом городе» на МАТЧ ТВ
«Если у тебя была сложная неделя и пора выбить всю накопившуюся дурь, то тебе точно к ребятам в BOXEO GYM (тем более что клуб находится в центре, всегда удобно добраться). Виктор Поздняков — тренер от Бога, поставит удар и научит боксу советской школы так, что ночные Гольяновские улочки больше не будут казаться тебе опасными!"
Вероника Моногарова
«Хороший зал и команда Boxeo Gym, супер тренеры! Будь вы новичок или профессионал — всем советую!»
Ника Чуракова
Архитектор, тренируется в Boxeo Gym 3 месяца
«Boxeo Gym — хорошее сочетание необычной и стильной площадки с высоким уровнем тренеров. Зал входит в число любимых партнёров «Спортивной Секции» и любим нашими участниками"
Игорь Сайфуллин
Спортивная секция со-основатель
«Мы проводим с коллегами совместные тренировки с клиентами, призывая клиентов смелее пробовать новые направления. Выбрали вашу студию, чему, честно говоря, я как человек увлекающийся боксом был очень рад. Тренеру Николаю отдельное спасибо, очень грамотно подмечал все ошибки и давал действенные советы по их исправлению"
Денис Ростовский
Fitmost генеральный директор
Записаться на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты, мы вам перезвоним в течение дня. А если вопрос очень срочный, лучше написать нам в социальные сети
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Записаться на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты, мы вам перезвоним в течение дня. А если вопрос очень срочный, лучше написать нам в социальные сети
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Оставьте свой номер телефона и имя, мы вам перезвоним
Отправляя заявку, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Error get alias
Друзья!
Обратите внимание, что в понедельник 6 ноября групповые занятия будут только в 19:00 и 20:30

Спасибо за понимание!
Ваш Boxeo Gym